『客厅乱H伦亲女小说』介绍:　　在这个时(shi)节该如何调(⌛)理(li)养(yang)生？宋(😘)曙霞(xia)认为(🧝)，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的(📛)(de)蔬(🌮)菜，如(🚠)韭(jiu)菜、香菜、葱、(💵)蒜(suan)、荠菜、香椿等(⌚)，以疏肝(🎠)(gan)柔(📺)肝。另外，俗语称“春(chu声叫n)日吃春(🍜)芽”，也就是(shi)说这个季(⌛)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(🤢)(suan)苗(miao)、(⛎)豆(🌲)苗、莴苣(🌅)等，禁食或少(shao)食(shi)辛(⌛)死你辣(la大点)刺激食物，以免(mian)肝(gan)火(🚰)上炎(yan)。