『91人妻中文字幕在线精品』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调(d露脸iao)理养生？(🙋)宋曙(🐴)霞认(⬛)为(👆)，在(zai)饮食上(🛁)国(🔀)产可(ke)多吃有(🚃)芬芳气味的蔬(🧐)菜，如韭菜(😻)、香菜(cai)、(🎗)葱、蒜、荠菜、(🦐)蘑(🔋)菇(🙍)香椿(🍣)等，以疏肝柔(rou)肝(ga久久(🤳)n)。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是(sh无码i)说这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如(📥)(ru)豆(dou)芽(ya)、(⛄)蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食(⚾)辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。