『XXXX欧美视频』介绍:　　在这个(ge)时节(jie)该如何(he)调理养(yang)生？宋(song)曙(👘)霞(xia)认一区为(wei)，在饮食上可(⭕)多(duo)吃(🚤)有芬芳气(🍳)味的(de)蔬(📬)(shu)菜，如韭菜、精品香菜、葱久(🌍)久(cong)、蒜(✔)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(🍇)肝(🛐)。另国产外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日吃二区春芽”，也(ye)就是(🕞)说这(zhe)个季(🖼)节可(ke)吃(🏩)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、(🌴)蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(⛅)(jin)食或少食辛(🏺)辣(💟)刺激(ji)食(🆒)(shi)物，以(yi)免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。