『中文字幕小少妇』介绍:　　在这(zhe)个时(shi)节(⚪)该如何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在(🥊)饮食(shi)上可天堂(⛳)(ke)多吃(⭕)有芬(fen)芳(🐢)气味的(de)蔬(🍧)(shu)菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、(🥞)荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(🤚)肝。另(👼)外，俗语(👳)(yu)称“春日(ri)吃春(chun)网址(📠)芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽(🛢)，比如豆(♊)(dou)芽、(🐌)蒜苗(miao)、(🤘)豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食(🔼)辛辣刺(ci)激(ji)食物男人(wu)，以(🏘)(yi)免(mian)肝火上(shang)炎首页。