『男人天堂好b网』介绍:　　在这个时节(🔌)该如何(he)调理养生？宋曙霞认(👀)(ren)为，在饮食上可多吃有(🎪)芬芳气(qi)味(🐶)的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、(🚥)葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等(🏣)，以(yi)疏(shu)肝柔(😌)视(🏧)频(📫)(rou)肝(gan)。另(💿)外(👘)(wai)，俗语称“春日吃(🗾)(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说(🍯)这个(ge)季(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿(🎃)的嫩芽(🍮)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁(❣)(jin)食或少(shao)食辛(📏)辣(la)刺(ci)激(ji)食(精选shi)物(🕘)，以免(mian)肝火上炎。