『黄色91制片厂』介绍:　精品　在这个时(shi)节(jie)该如何调(🍀)理养生？宋(song)曙(🐧)霞(🌲)认(💞)为，国产在饮(yin)食上可(🃏)多吃有(🎚)芬芳气味(🍧)的蔬(👌)菜，如韭菜、(🎂)香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(日韩su短视an)、荠(qi)菜、香椿等，以疏(🐢)(shu)肝柔欧美肝。另(🚹)外，俗(👢)语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜(🕔)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、(😆)豆(🐟)苗、莴(🔴)苣(ju)等，禁(⛎)食(shi)或(⛷)少食(😶)(shi)辛辣刺(ci)激(📿)(ji)食(shi)物，以(yi)免肝火(👨)上(shang)炎(yan)。