『中文字幕日韩视频一区』介绍:　　(🔂)在这(😗)(zhe)个时节该(📗)如何调理养(🥧)(yang)生(国产sheng)？宋(🧡)(song)曙霞(😃)(xia)认为，在饮食(shi)上可多(🐌)吃有(you)芬芳(📔)气(🥩)(qi)味(🎒)的蔬菜，如(🌌)韭菜(cai)、香菜、(🚌)葱(cong)、蒜(suan)、(🚵)荠菜、香椿等，以疏(🐑)(shu)肝柔肝(gan)。另外(⏲)，俗语称“春日吃春(chun)芽(ya)”，在线视频也就是说这个(ge)季(🦃)(ji)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或(🚟)(观看huo)少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激(🌤)食物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎。