『久久人妻内射无码一区三区』介绍:　　在(🐧)(zai)这(zhe)个(ge)时节该如何(he)调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃(✋)有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香(xiang)菜(🧕)、葱(🛡)(cong)、蒜(suan)、(🛄)荠菜、(😂)香椿等(deng)，以疏(⏱)肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗(🏨)语称“春(🐏)(chun)日吃春芽”，也(🚚)就是说这个(ge)季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽(🛅)、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、(🏣)莴苣(ju)等，禁食(shi)或(huo)少食(🍎)辛辣刺麻麻激(🎋)食物，以在(😚)车上免肝火(huo)上(🌨)(shang)炎。