『日产日韩亚洲欧美综合搜索』介绍:　　(👌)在这(🔒)(zhe)个时(shi)节该如何调(📈)理养(🏖)(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有(you)芬芳气(🎛)味的蔬(🐉)(s大片hu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜刺(📜)激、香椿等，以(yi)疏肝(🍢)柔肝。另(🐯)外(🖲)，俗语称(cheng一级)“春日(🎠)吃春芽(👬)”，也(😳)就是(🕰)说这(zhe)个(ge)季(ji)节可吃(🥀)鲜绿(l特黄v)的嫩芽(🧕)，比如(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(🌋)等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以(🍃)免(mian)肝(gan)火(huo)上炎(yan)。