『午夜影院啊啊啊』介绍:　　在这个时节(✍)该(🌠)如何(he)调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在(🐂)(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气(🛢)味(📺)(wei)的(de)蔬菜，如(👪)(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、(🧞)荠菜、香椿等(🎏)，以(👓)疏肝柔肝。另外(🙁)，俗(🦑)语称“久久春久久(chun)日(💽)(ri)久久吃春芽(📦)”，也(💒)就是说这个季(ji)节可吃鲜精(📝)品(xian)绿(lv)的嫩芽，比如(🐩)(ru)豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、(👪)豆苗、莴(wo)苣国(🥄)产等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火(🧖)上炎(🦁)。