『国产精品国产三级国AV在线观看』介绍:　　在(🔪)这个时节(🤘)该(gai)如何(he)调理(li)养视频生？宋(song)曙霞认为，在饮(👹)食上可多吃(🌐)(chi)有(you)芬芳气味的(de)蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜(🥎)、香菜(📷)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔(ro羞羞(⚓)u)肝。另外，俗(su)语称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就是说这个(🥔)季节(🐰)可吃(📼)(chi)鲜绿的(🏤)嫩(🐆)芽(🤫)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(💍)或少食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上(🛒)炎。