『婷婷五月俺也去人妻』介绍:　　在这个时节(jie)该如(ru)何(he)调理(li)养生？宋曙霞日韩认(ren)为，在饮食上可多吃(🚯)有(you)芬芳(fang)气味的蔬(🚦)菜(cai)，如韭(jiu)菜(cai)、(🍝)香(xiang)菜、葱、蒜(🥘)、(📬)荠(✔)菜、香椿等(⛱)(deng)，以疏肝柔(中文rou)肝。另外(wai)，俗(😥)语第二十称“春(🙊)日字幕吃(🦗)春芽”，也就是说这个季(🈹)(ji)节可(ke)吃鲜(🀄)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(🚟)(miao)、豆(😰)苗(🌶)、(🈲)莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激食(shi)物，以免(mian)肝火(😐)上炎(🧞)。