『国产欧美日本』介绍:　　(👳)在这个时(shi)节(jie)该如何(😋)(he)调理(🖕)(li)养生(🤐)？宋曙人(📷)的(🦖)霞认(ren)为，在饮(yin)食(🔐)上可多(duo)吃有芬芳气(🌧)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、(🤺)蒜、荠菜(c色噜(🏢)ai)、香椿等(⬜)，以疏(💑)(shu)肝柔(🍕)肝。另(ling)外(🤲)(wai)，俗语称“春日(ri)吃春(c男人hun)芽”，也(ye)就是说(😻)这个(ge)季节(jie)可吃(chi)鲜绿的(🥡)嫩芽(y亚洲a)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(🎠)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食物，以免噜噜肝火(🎏)上(shang)炎。