『国产AV一区二区熟女人妻』介绍:　　在这个时节(jie)该如何(🛀)调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可双腿(ke)多(⌛)吃有(😳)(you)进入芬(fen)芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱(🏆)(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(🙂)肝(g扒(🚌)开an)。另(ling)外(🧚)(wai)，俗(⏪)语(yu)称(cheng)“春(chun)日(ri)吃(🌙)春芽(🎚)”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、(💑)豆(♌)苗、(⏭)莴(🎁)苣(ju)等(🌻)(de老师ng)，禁(🔄)食或少食(shi)辛(xin)辣(😍)(la)刺激食(猛进(✊)shi)物，以免(mian)肝火上炎。