『韩国电影年轻的妈妈4』介绍:　　在这个(🥖)(ge)时节该(gai)如(ru)何(he)调理养生(sheng)？宋(❕)曙霞认(🌥)(ren)为，在饮食(shi)上可(ke)多吃有芬芳(fang)气(👑)(qi)味的蔬(shu精品)菜，如韭菜、欧美(🔟)香菜、(🚭)葱(cong)、蒜、荠菜、(👝)香椿(🌀)等，以疏(shu)肝柔(💡)肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春(chun)芽”，也(🐺)就(jiu)是(🥋)说(shuo)这(🚈)(zhe)个季(🥂)节可吃鲜绿(lv)的(🎬)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(🙋)、豆苗(🕚)、莴苣等(deng)，禁食精品或少(s亚洲hao)食辛(📶)辣(😗)刺(💸)激食(🦏)物，以免肝火(huo)上(shang)炎。