『久久99精品国产麻豆婷婷洗澡』介绍:　　在这个时节该(gai)如(ru)何调理(li)养生？宋(一区song)曙(⏭)(shu)霞认为，在饮(🧣)食上(🕥)可多吃有芬(🛬)芳(fang)气(💡)味的(🧗)蔬(🌨)菜，如(🔖)(ru)韭菜(cai)、香(x在线iang)菜、葱、蒜(🌂)、荠(qi)菜、香(✴)椿等(deng)，以疏肝柔(🕝)肝(gan)。另外(🔐)，俗(su)语欧美(💪)称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说这个季(🖖)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(🖇)(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(🌰)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(⏲)(jin)食(shi)或少食激情辛(xin)辣刺激食物，以(🛣)免肝火上(shang)炎。