『亚洲日韩国产中文其他』介绍:　　在这个(ge)时(在线观看shi)节(jie)该(👼)如(🐤)何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在(zai)饮(✂)食上可多吃(👷)有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(🚖)(ru)韭菜(🆚)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等(🚾)(deng)，以疏肝柔(🕕)(rou)肝日韩。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日(🦗)吃(chi)春(理论chun)芽”，也就是说这(🏙)(zhe)个季节可吃鲜(🧓)(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(🎏)苗、豆苗(🐵)、莴苣等，禁(😘)食(shi)或少(🤘)(shao)食(shi)辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物，以免(mian)肝火(🤑)(huo)上炎。