『久久精品国产亚洲av热九』介绍:　　在这个(🕕)时节(jie)该如何(📼)调理(🦍)(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在(🎭)(zai)饮食上可多吃有芬(🍉)芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜国产(🌺)、(🍬)香菜、葱(cong)、蒜(🏙)、荠菜、香椿等内射(de后入ng)，以(yi精(🐻)品)疏肝柔肝。另外，俗(🥟)(su)语(yu)称(cheng)“春日(💸)(ri)吃春芽”，也就是(合集shi)说(🐖)(shuo)这(🚀)个(🍾)季节可(🏀)吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆(📪)(dou)芽、(🌔)蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或(huo)少(🏹)食辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物，以(🆘)免肝(gan)火上炎。