『日韩在线中文观看』介绍:　　在这个时节该如(📄)何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为(🤓)，在(z日(👉)本ai)饮(yin)食上可(📆)(ke)多吃(🐤)有芬(✋)(fen)芳(🕉)(fang)气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、(🏤)葱、蒜(😙)(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏(shu)肝(🐄)柔肝。另(ling)外，俗(su)语称(👙)“春日(ri)吃春二区芽(ya)”，也就(😨)是说(⛺)(视频shuo)这个(🤷)季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(㊙)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等一区，禁食或少食(shi)辛(🕛)(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝火上(shang)炎。