『2020精品极品国产色在线观看』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞(xia)认(✖)日本为，在饮食上(🚐)(sh韩(🏔)国ang)可理论(ke)多吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、(🔼)香菜、葱、蒜(suan)、荠(😘)菜(🍼)、香椿(👗)等，以疏肝(🌂)柔肝。另外(wai)，俗语称(💛)“春(chun)日吃(👆)春(💮)(chun)芽(ya)”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可(🏈)吃鲜绿的(🖥)嫩芽，比如豆芽、(👨)蒜苗(👕)、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少(🔔)(shao)食(shi)辛(xin)辣(🧜)(la)刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎(yan)。