『亚洲男人天堂2023』介绍:　　在这(👼)个(ge)时节永久该如(🤢)何(😐)(he)调理养生(sheng)？宋(so亚洲ng)曙霞(xia)认为(💞)(wei)，在(zai)饮食上(💳)可多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如(💫)韭菜、香(🏰)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以(💂)疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春精品日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是(⏯)说(shuo)这个(🎠)季(ji)节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(👚)如豆(dou)芽、(🎳)蒜苗、豆苗、(🤑)日(🕴)韩莴苣等(deng)，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上(🥉)(shang欧美)炎。