『中文无码熟妇人妻AV在线』介绍:　　在这(🎬)(zhe)个(ge)时(🏏)节(jie)该(📚)如何调理养生(👎)？宋曙霞认为，在饮食(🌥)上(🕹)可多吃(chi)有芬(🚑)芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、(🥌)蒜(🤶)、荠菜(📧)、香椿(🏔)等，以(yi)疏(shu)肝柔肝(🎯)。另外(🕤)，俗语(yu)称(🤵)(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也(🐖)(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ruyy4138)豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、(📏)莴(🚧)苣等，禁(🧓)食或少(shao)食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火(huo在线观看)上炎理论(yan)。