『浪荡女天天不停挨CAO日常视』介绍:　　在这个(ge)时节该如(ru中文)何调(🤭)理养生？宋曙霞认(🤵)(ren)为(最(😮)新wei)，在饮(🤴)(yin)食(🍶)上可多(💾)吃有芬芳气(📤)味(wei)的蔬(shu)菜(🎿)，如字(🐚)幕韭菜、香(xiang)菜、(🏺)葱(🕛)、蒜(suan)、荠(qi)菜(💈)、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春(🔩)(chun)日吃(chi)春芽”，也(🔪)(ye)就是(shi)说久久这(zhe)个日(💚)本(📁)季节可吃鲜绿的嫩(😲)芽，比如(🧟)豆(dou)芽(🐗)(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上(shang)炎。