『亚洲成人在线网站』介绍:　(🚻)　在这个时(shi)节该如(ru)何调(🛒)(diao)理养(🏑)生(🛺)？宋曙霞(xia多(🗳)多)认(ren)为，在饮食上可多吃有芬芳在深夜(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(🧙)等(🍱)，以(😉)(yi)疏(shu)肝柔自己肝。另(🤜)外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(🀄)(chun)芽”，也(⚫)就是说这个(ge)季(🏹)节可(ke)吃鲜(🈺)(xian)绿(lv)的嫩(🕝)(nen)芽，比(❄)(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、(🛵)豆苗(➗)、莴苣等(deng)，禁食或少(shao)食(🕛)辛(释(🔲)放xin)辣刺激食(shi)物，以免(🌦)肝(🎄)火上炎。