『精品无码国产欧美在线』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调理(🧀)养生(sheng)？宋曙(👣)霞(🎋)(xia)认为，在饮(🚺)食上可(🎨)(ke)多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气(🚱)味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(🐨)、葱、蒜、荠(🛰)菜、(🥨)香椿等(👸)(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su多男(🆔))语(yu)称“春(chun)日(r女人i)吃春芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的(㊙)(de同(💜)时)嫩(🎒)(ne一个n)芽(🤲)，比如豆(🚝)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(💠)少(🐖)食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免肝(gan)火上炎。