『义子中出人妻在线中文』介绍:　　在(🤳)这(🐔)(zhe)个时(shi)节该如何调(🕑)理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在(zai)饮食(💥)上(shang)可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、(😛)香(xiang)菜、(🤘)葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、一区香椿(🕍)等，以疏无码(🌁)肝柔肝。另外，俗语称(🥡)(cheng)“春日(😈)吃春(🔎)(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是(🚹)说(shuo)这个季节可吃鲜(xian)绿二区的(🗻)嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、(🦆)蒜(suan)苗(三区miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食(🦅)物(🛃)，以(yi)免肝(gan国产)火上炎。