『人人超人人超碰超国产』介绍:　　在这个(ge)理论时(shi)节(高清jie)该(🏹)如何(he)调理(li)养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(🕝)饮食上(shang)可(🐕)多吃(chi)有芬(fen)芳(fang)气味(wei)的(🏺)蔬菜(cai)，如(🥅)韭菜、香菜、(🛑)葱(💛)、蒜、荠(🔅)菜(🔂)、香椿(🦄)等(deng)，以疏肝柔肝(📎)。另(ling)外，俗语称“春(🈺)(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就(jiu)是(🗻)(shi)说(shuo)这(📭)个季节可吃(🌼)日韩(👯)鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(🐻)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上(🥑)炎。