『26uuu亚洲国产精品』介绍:　(📡)　在这(🧣)(zhe)个时(🔷)(shi)节(jie)该如何调理养(yang)生？宋曙(shu)身无(🔉)霞认为(🏤)，在饮食上(🆕)可多吃有芬洗澡芳气味的蔬菜，如(🗼)(ru)韭(🤱)(jiu)菜(cai)、(🧢)香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、(🍷)香椿沐浴露等，以疏肝柔肝。另(📱)外，俗语称“春(🦔)(chun)日(ri)吃春芽”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜绿(🍻)的嫩芽(ya)，比全身如(ru)豆(dou)芽(🌊)、(🍠)蒜(💓)(suan)苗(miao)、豆(📡)(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少(🐲)食(shi)辛辣刺激食物(🖨)，以(yi)免(m女人ian)肝火(huo)上(shang)炎(yan)。