『亚洲一级毛片免费在线观看』介绍:　　在(zai)这个(ge)时(shi)节该(💸)如何调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮(y女人in)食上可多吃有(💉)(you)芬(fen)芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香(🚟)菜(cai)、(🈹)高潮葱(cong)、蒜、荠(qi喷小)菜、(🎢)香(xiang)椿等(🌂)，以(🐒)疏肝柔肝。另(🕥)外(🤫)，俗语(yu)称(🕉)“春日(🐇)吃(🛥)(chi)春芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(🚶)，扒开比(bi)如豆(dou)芽(ya)、(👍)蒜苗、豆(🈺)苗(miao)、莴苣等，禁食或(huo)少(🔵)食(🗻)(shi)辛(🔃)辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝(🈳)火上炎(🗑)。小(🏼)泬