『中文字幕aⅴ人妻一区二区』介绍:　(🥧)　在(📹)这个时节(📡)该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在(🚧)饮食上可多(duo)吃(🍄)有芬(fen)芳(🙏)(fang)气(🕴)(qi)味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(🈶)菜(🐿)(日韩cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(✳)等(😊)，以(yi)疏肝柔肝。另外(😩)，俗语综合称“春在线日(🔴)吃春芽(🛍)(ya)”，也就是(shi亚洲)说这个季(🤙)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(🐕)(ya)，比如(🐄)豆(🌑)(dou)芽(ya)、蒜(🍒)苗(mi欧美ao)、豆苗(miao)、莴(🔬)苣(👹)等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺(💰)激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝火上炎(yan)。