『年轻性感的妈妈韩国』介绍:　　在(zai)综(💶)合这个时节(🐫)该如(ru)何调理(li)养生？宋(🐻)曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(💦)上(❣)可多吃(🥩)(chi)有(you)芬芳气味的(de)蔬(🔘)菜，精品如韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(🐑)。另外(wai)，无码俗语称“春日吃春芽(ya)”，也(👋)就是(😆)说这(zhe)个(🍕)(ge)季(ji)节可(🏈)吃(chi一(🔜)区)二区鲜(🔏)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(😳)(miao)、(⏸)豆(dou)苗、莴(🌚)苣等，禁食或(🐃)少食辛辣(🍴)(la)刺激食物，以免(mian)肝火(🚡)上(shang)炎。