『一本色道久久综合亚洲精』介绍:　　在(zai)这(🐇)个时节该(🦔)如(ru)何调理养(yang)生？(🏗)宋曙霞认为(🏇)，在饮食上可多(duo)吃(😺)有芬(⏲)(fen)芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜、香(💌)菜、葱(cong)、(☕)蒜、荠菜(✡)、香(💩)(x三级iang)椿等(deng)，以疏肝(🚄)(gan)柔精品(➡)肝。另国产外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是(🎋)说(😵)这(zhe)个(ge)季(🌛)(ji)节(👶)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao国产)、(🧣)莴苣等，禁食(shi)或少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以国产(🔤)免肝(gan)火上(👂)(shang)炎(yan)。