『欧美久久精品免费看C片』介绍:　　在(zai)中文这(🦈)个时节(亚洲jie)该如何(⬅)调理养生？(🌺)宋(🔬)(song)曙(shu)霞认(😦)为，在(za色无码i)饮(📟)食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、(👮)葱、蒜、荠菜(✏)(cai)、香椿(chun)等(🌙)，以疏(shu)肝柔(〰)肝。另外，俗语称“春(chun)日吃(🌄)春芽”，也就是(shi)说这个(✡)季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(d片中ou)苗(🍼)(miao字幕)、莴苣(🥁)(ju)等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣(⛑)刺激食物，以免(🖕)(mian)肝火(🈶)上炎。