『中文字幕亚洲国产欧美』介绍:　麻豆　女(🍼)人在这个(🚧)时节该如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认为(wei)，在(🛄)饮食上可多吃有(🌧)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如(🔱)韭菜(📂)(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以(yi)疏(shu)肝柔肝(➕)。另外(wai)，俗语(🐙)香(💬)蕉称(cheng)“春日(ri)吃(♊)春芽(🈶)”，也就(jiu)是(shi)说这个(📂)季(ji)节可吃鲜绿的(👩)嫩(🚋)芽，比如(ru)豆芽(👭)(ya)、(📹)蒜苗、(🚑)豆苗、莴国产(⬇)(wo)苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺(🧦)激食物(🔓)，以免(mia久(👔)久n)肝(gan)火(huo)上炎(yan)。