『宝贝乖腿再开一点深一点更好』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该如何日韩(he)调(🥜)理养生？宋曙霞(xia)认为(🐨)，在饮食上可多吃(🚹)(chi)有(you)芬芳(😉)气味(🖌)的(de)蔬(shu)菜，如(🎚)韭菜、香菜、葱、蒜、(🛤)荠(qi)菜、香椿等精品，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另(ling)外，俗欧美(su)语(yu)称(cheng)“春日吃春芽(ya)”一二区(💖)，也就是(😧)(shi)说这(zhe)个季(ji)节(jie)可(😓)(ke)吃(😬)(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如(🦒)豆芽、蒜苗(❌)、豆苗、莴苣(ju)等，禁(🌅)食或少食(shi)辛(xi美人n)辣刺激食物，以免肝火上炎。