『7M精品福利视频导航』介绍:　　在(🥊)(zai)这(zhe)个时(🗞)(shi)节该如何调(🚬)理(li)养中文(yang)生？宋曙霞认为(😰)字幕，在(zai)饮食上(🎤)可(📄)多吃(chi)有(you)芬(fen)芳(fang)气(qi)味的(🚜)蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、(🛺)人(🛩)妻香(xiang)椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(😨)，俗(su)语(💧)称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿(🍫)的(🙉)(de)嫩(🍔)芽，比如(ru)豆芽(🐷)(ya)、蒜苗、豆(⤴)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣(⏬)刺激情激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。